Serdecznie zapraszamy na kameralne zajęcia do miejsca o wyjątkowym charakterze. W zacisznej, domowej atmosferze prowadzimy zajęcia usprawniające
i wspomagające nasze ciało, pomagamy pozbyć się uciążliwych bólów, wzmocnimy gorset mięśniowy aby odciążyć nadwyrężone kości i stawy, pomożemy znów poczuć się silnym
i energicznym ...


więcej
Oferta
velv_line

Szanowni Państwo, Drodzy Klienci

Serdecznie zapraszamy na kameralne zajęcia do miejsca o wyjątkowym charakterze. 100 metrów od stacji metra Stare Bielany w otulinie starego lasu bielańskiego znajduje się wyjątkowy zakątek ZdrowiejTu. W zacisznej, domowej atmosferze prowadzimy zajęcia usprawniające i wspomagające nasze ciało, pomagamy pozbyć się uciążliwych bólów, wzmocnimy gorset mięśniowy, aby odciążyć nadwyrężone kości i stawy, pomożemy znów poczuć się silnym i energicznym, dobierzemy indywidualnie ćwiczenia pod kątem każdej osoby, wspomożemy proces fizjoterapii, a wszystko to pod okiem ludzi, którzy oprócz kwalifikacji pracują z pasją i przekazują pozytywną energię swoim podopiecznym.

Dlaczego jesteśmy wyjątkowi?

Nie jesteśmy typowym klubem fitness. Stawiamy na indywidualizację ćwiczeń, tworzymy małe - maksymalnie dziesięcioosobowe grupy, proponujemy zajęcia „zamknięte” tylko dla rodzin lub grupy znajomych. Często prowadzimy „personal trening” tylko z jednym lub dwoma podopiecznymi. Nasze podejście pozwala Państwu zrelaksować się, skupić uwagę na swoim wnętrzu, świadomie pracować z własnym ciałem, odkryć braki i dysfunkcje oraz blokady mięśni, nad którymi trzeba pracować. 

Dla kogo zajęcia w ZdrowiejTu?

Każdy kto szuka odrobiny spokoju, lub zwyczajnie nie lubi tłumu ćwiczących przy dudniącej muzyce, odkryje to miejsce dla siebie. Bolące plecy, stawy i mięśnie, uciążliwy kręgosłup, słaba kondycja fizyczna, brak entuzjazmu i energii do życia? To wina pędzącego świata i naszego szalonego trybu życia. Zatrzymaj czas choć na godzinę, pozwól przywrócić „szlachetne zdrowie”...

Serdecznie zapraszamy bo ZdrowiejTu

 

Personal trening w ZdrowiejTu

Zapraszamy na indywidualne ćwiczenia specjalistyczne wspomagające trening i ogólną kondycję zdrowotno-fizyczną.

Typy prowadzonych zajęć: joga, zdrowy kręgosłup, gimnastyka seniora, ćwiczenia wspomagające rehabilitację, ćwiczenia oddechowe, masaże dźwiękiem.

Istnieje możliwość stworzenia regularnych zajęć tylko dla kilku osób (np.: rodzina, grupa znajomych).

W celu uzgodnienia szczegółów prosimy o telefon (502 543 071) lub email biuro@zdrowiejtu.pl