Poznaj naszą ofertę

Drodzy klienci

Serdecznie zapraszamy na kameralne zajęcia do miejsca o wyjątkowym charakterze. 100 metrów od stacji metra Stare Bielany w otulinie starego lasu bielańskiego znajduje się wyjątkowy zakątek ZdrowiejTu. W zacisznej, domowej atmosferze prowadzimy zajęcia usprawniające i wspomagające nasze ciało, pomagamy pozbyć się uciążliwych bólów, wzmocnimy gorset mięśniowy, aby odciążyć nadwyrężone kości i stawy, pomożemy znów poczuć się silnym i energicznym, dobierzemy indywidualnie ćwiczenia pod kątem każdej osoby, wspomożemy proces fizjoterapii, a wszystko to pod okiem ludzi, którzy oprócz kwalifikacji pracują z pasją i przekazują pozytywną energię swoim podopiecznym.

Dlaczego jesteśmy wyjątkowi?

Nie jesteśmy typowym klubem fitness. Stawiamy na indywidualizację ćwiczeń, tworzymy małe – maksymalnie dziesięcioosobowe grupy, proponujemy zajęcia „zamknięte” tylko dla rodzin lub grupy znajomych. Często prowadzimy „personal trening” tylko z jednym lub dwoma podopiecznymi. Nasze podejście pozwala Państwu zrelaksować się, skupić uwagę na swoim wnętrzu, świadomie pracować z własnym ciałem, odkryć braki i dysfunkcje oraz blokady mięśni, nad którymi trzeba pracować.

Dla kogo zajęcia w ZdrowiejTu?

Każdy kto szuka odrobiny spokoju, lub zwyczajnie nie lubi tłumu ćwiczących przy dudniącej muzyce, odkryje to miejsce dla siebie. Bolące plecy, stawy ai mięśnie, uciążliwy kręgosłup, słaba kondycja fizyczna, brak entuzjazmu i energii do życia? To wina pędzącego świata i naszego szalonego trybu życia. Zatrzymaj czas choć na godzinę, pozwól przywrócić „szlachetne zdrowie”…

Serdecznie zapraszamy bo ZdrowiejTu

Personal trening
w ZdrowiejTu

Zapraszamy na indywidualne ćwiczenia specjalistyczne wspomagające trening i ogólną kondycję zdrowotno-fizyczną.

Typy prowadzonych zajęć: joga, zdrowy kręgosłup, gimnastyka seniora, ćwiczenia wspomagające rehabilitację, ćwiczenia oddechowe, masaże dźwiękiem.

Istnieje możliwość stworzenia regularnych zajęć tylko dla kilku osób (np.: rodzina, grupa znajomych).

W celu uzgodnienia szczegółów prosimy o telefon

+48 502 543 071

lub email: biuro@zdrowiejtu.pl

Relaksacja
w dźwiękach

Masaż
Dźwiękiem

Karnet klubowy

Zapisz się na zajęcia